Heute Nachmittag bin ich mit Arbeits-Kollegen/innen von Seeshaupt nach Iffeldorf gelaufen, am Fohnsee vorbei. Wir sind im Fohnseestüberl eingekehrt, haben zu Mittag gegessen und schöne Stunden dort verbracht.

Ich liebe die Osterseen. Es führen so herrliche Wege an den Seen vorbei, die zwar sehr wurzelig sein können, Kreuzottern schlängeln sich auch ab und zu über den Weg oder Mücken haben Hunger – Natur pur. Aber man kann trotzdem sehr schön gehen, es sich auf einem der vielen Bankerl gemütlich machen, auf den See blicken oder in die Berge, die gute Luft atmen, Ruhe tanken.

Einfach nur genießen und sein.

Auch sehr schön an den Osterseen ist der kleine Kiosk von Annelie und Beatrice. Wer nicht laufen möchte kann sich dort ein Radl ausleihen und damit die Wege erkunden. Picknik-Körbe kann man auch mitnehmen, oder sich vorher schon mit Getränken und leckerem Essen stärken. Mehr zu den “Seemadames” findet hier unter folgendem Link: http://www.dieseemadames.de/

Jeder, der mich kennt weiß, dass ich keinen Kaffee trinke. Klar habe ich schon mal die ein oder andere Tasse probiert, mit ganz viel Milch oder noch mehr Zucker, aber Tee schmeckt mir einfach besser.
Bis vor kurzem mochte ich noch nicht einmal den Geruch von Kaffeebohnen. Sehr zum Entsetzen einer Freundin, die mir einen Baristakurs geschenkt hatte. Also sind wir an einem Samstagnachmittag zum besagten Kurs gegangen. Wir waren zu Viert und es war eine lustige Runde. Michael hat ein unglaubliches Wissen was Kaffee betrifft. Wir durften an den „Kaffeemaschinen“ üben, selbst Milch aufschäumen,  Kaffeebohnen mahlen und Herzen zaubern.
Es gibt so viele Faktoren, die den Geschmack von Kaffee beeinflussen. Ich habe sogar eine kleine Tasse getrunken :-).

Den Baristakurs solltet ihr euch nicht entgehen lassen und die selbstgebackenen Kuchen, die es gibt sind phänomenal!

Mehr zur Murnauer Kaffeerösterei findet ihr unter folgendem Link
http://www.murnauer-kaffeeroesterei.de/

Der Frühling steht so gut wie vor der Tür. Die Sonnenstrahlen werden wärmer, die ersten Schneeglöckchen und Krokuse wachsen im Garten – daher werden Liegestühle auf den Terassen aufgebaut, die Autos gewaschen und poliert, Hofeinfahrten mit Hochdruckreiniger gesäubert, Fenster geputzt, etc.

Was ist jedoch mit unserem Körper, unserem Herzen?

Finde heraus was Dir gut tut: Barfuss laufen, eine Tasse Tee am Nachmittag, lesen, ein Spaziergang, jemanden umarmen, aufrichtig „Bitte“ und „Danke“ sagen, frische Blumen auf dem Küchentisch, meditieren, Vogelgezwitscher, Yoga praktizieren, herzhaft lachen, jemand anrufen den man schon lange nicht mehr gesprochen hat -> Dein Menü für Deine Seele

Lasst es euch gut gehen und fühlt euch umarmt!

Herzensgrüße, Alexandra

„Gut Ding hat Weile“ heißt es sowie „Aller guten Dinge sind drei“.

Fast fünf Monate haben die Graphikerin Annelie und ich an meinen Flyern/Businesskarten gebastelt, gemalt, Farben getestet und Schriftzüge ausprobiert. Die Blume lag mir besonders am Herzen. Beim dritten Abzug hat dann einfach alles gepasst und jetzt sind sie endlich aus der Druckerei.

10er Karten sind auch schon im Druck. Auf Wunsch gibt es auch Gutscheine!

Herzensgrüße, Alexandra

Wenn es draußen schneit und das Feuer im Kaminoffen knistert nehme ich mir oft sehr gerne Zeit und miste so ein bisschen aus. Ich muss schon zugeben, dass ich in jedem Zimmer bestimmt eine Schublade oder einen Korb habe wo ich übers Jahr so einiges reinlege und sammle (Magazine, Bücher, Rezepte, aufgekritzelte Ideen, ..).

Ich mag es mir das dann alles noch einmal gemütlich anzusehen, durchzublättern,  aber dann auch loszulassen und einiges auszumisten.

So gibt es wieder neuen Platz und Raum für Neues.

Gut Ding hat Weile“ heißt es sowie „Aller guten Dinge sind drei“.

Fast fünf Monate haben die Graphikerin Annelie und ich an meinen Flyern/Businesskarten gebastelt, gemalt, Farben getestet und Schriftzüge ausprobiert. Die Blume lag mir besonders am Herzen. Beim dritten Abzug hat dann einfach alles gepasst und jetzt sind sie endlich aus der Druckerei.

10er Karten sind auch schon im Druck. Auf Wunsch gibt es auch Gutscheine!

Herzensgrüße, Alexandra

Morgen zelebrieren wir schon den 1. Advent.
Die Vorweihnachtszeit ist eine meiner Lieblingszeiten im Jahr. Ich liebe lange Spaziergänge rund um den Eibsee, das Plätzchenbacken mit meiner Familie, Teetrinken vor dem Kamin, still zu sitzen und in den Sternenhimmel zu gucken.
Es ist für mich auch so ein bisschen die Zeit des Reflektierens, des Innehaltens und der Dankbarkeit.
Es gibt so vieles wofür ich dankbar bin. Daher habe ich vor einigen Monaten ein „Gratitude Jar“ begonnen – ich habe um eine Vase eine Schleife gebunden und vorne ein kleines Schild mit Gratitude beschriftet. Jeden Tag nehme ich mir ein paar Minuten Zeit und schreibe auf bunte Zettel 3 bis 5 Dinge für die ich dankbar bin und werfe die Zettel dann in die Vase und jedes Mal, wenn ich die Vase sehe freue ich mich über die vielen bunten Zettel.